Unbreakable Bodyweight

4 tjedni program namijenjen modernom čovjeku sa svrhom povećanja radnog kapaciteta. Osnovni, uvodni program za početnike.

Početnik 0(0 Ocjene) 32 Students enrolled
Izrada Aleksandar Miketa Posljednji put ažurirano Sat, 08-Apr-2023 Croatian
Što ću dobiti?
  • Povećanje snage
  • Definiranije tijelo
  • Bolja izdržljivost i mobilnost
  • Definicija mišićne mase

Potrebno
  • Vlastito tijelo
  • Podloška za vježbanje
  • Ručnik
+ Vidi više
Opis

Program namijenjen modernom čovjeku sa svrhom povećanja radnog kapaciteta. Fundamentalni ljudski pokreti su nas uzdigli na vrh prehrambenog lanca i stoljećima smo uz pomoć njih prikupljali kalorije i sva sredstva za život. Danas smo došli do toga da ne možemo potrčati, čučnuti, podignuti teret s poda ili općenito uživati u životu.

Misao vodilja je očuvanje zdravlja pomoću treninga, a ne njegovo narušavanje.

Zašto odabrati UNBREAKABLE MINI ?

Jer sa ovim programom postajete nova vrsta super ljudi! 
+ Vidi više
Slični tečajevi
00:00:00 Sati
Ažurirano Sat, 08-Apr-2023
0 1 100 €
00:00:00 Sati
Ažurirano Thu, 06-Jul-2023
0 1 100 €
O instruktoru
  • 8 Osvrti
  • 190 Tečajci
  • 20 Tečajevi
+ Vidi više
...

Aleksandar Miketa rođen je u Banjoj Luci 1977. godine. Srednju medicinsku školu završava u Rijeci te studij za višeg fizikalnog terapeuta pri Medicinskom fakultetu u Rijeci. Diplomirao je sa temom “Rehabilitacija sportaša nakon rupture prednjeg križnog ligamenta”a tiijekom pripravničkog staža u Klinici za ortopediju Lovran piše stručni rad „Prevencija rupture ahilove tetive“.
Nositelj je crnog pojasa 3. Dan Takemusu Aikido, osnivač i glavni instruktor Takemusu Aikido kluba Rijeka.

Svoje znanje nadopunjuje stalnim edukacijama, PNF, Yumeiho, Manualna medicina češka škola (s radionicama), Post izometrička relaksacija, Kinesiotape 2 stupnja, Thai Yoga masaža, FMS, Osteoptaski pristup fasciji.
Od dodatnih sportskih edukacija: Hard Kettlebell Chalenge HKC, Russian Kettlebell Certification RKC, SFG 2, Prasara Yoga, Clubbell, Primal Move/ Ground Force Method.



Ocjene korisnika
0
Prosječna ocjena
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
Osvrti
70 € 100 €
Zatraži ponudu
Sadrži:
  • 00:11:38 Sati On demand video
  • 17 Lekcije
  • Pristup putem mobitela i smart TV-a
  • Doživotni pristup tečajevima
  • Usporedi ovaj tečaj sa drugim