ADVENTSKI KALENDAR

Ovaj izazov je za žene koje su prešle četrdesetu i primjetile usporavanje svog metabolizma, a koje žele do Nove godine postići vidljivu promjenu u izgledu, emocijama i odnosu prema sebi. Individualni pregled i izrada plana rada do 60 min (online ili uživo) plan prehrane (edukacijski blok, recepti i podrška 30 dana) 1 Zoom sastanak tjedno 2 webinara o metabolizmu i mršavljenju 3 edukacijska treninga za siguran početak do 3 treninga tjedno prema cilju polaznice (online) članski popust na usluge fizikalne terapije u Centar Miketa d.o.o. povoljnija cijena suplemenata Phytocana CBD i Spin proteini preko koda za kupnju 3 mjeseca, 4 sata tjedno – toliko možeš izdvojiti za sebe!

Početnik 5(1 Ocjene) 10 Students enrolled
Izrada Aleksandar Miketa , Tea Miketa Posljednji put ažurirano Mon, 04-Nov-2024 Croatian
Što ću dobiti?
  • Bolji odnos prema sebi, gubitak potkožnog masnog tkiva i jače tijelo

Potrebno
  • Prostirka, mini band, stolica, bučica, štap, zid.
+ Vidi više
Opis

Individualni  pregled i izrada plana rada do 60 min (online ili uživo)

plan prehrane (edukacijski blok, recepti i podrška 30 dana)

1 Zoom sastanak tjedno

2 webinara o metabolizmu i mršavljenju

3 edukacijska treninga za siguran početak

do 3 treninga tjedno prema cilju polaznice (online)

članski popust na usluge fizikalne terapije u Centar Miketa d.o.o.

povoljnija cijena suplemenata Phytocana CBD i Spin proteini preko koda za kupnju 

3 mjeseca, 4 sata tjedno – toliko možeš izdvojiti za sebe! 

+ Vidi više
Slični tečajevi
04:00:53 Sati
Ažurirano Mon, 15-Jul-2024
0 5 100 € 70 €
O instruktoru
  • 9 Osvrti
  • 230 Tečajci
  • 21 Tečajevi
+ Vidi više
Fizioterapeut koji ti pomaže da pristupiš životu sa stavom i stilom.

Aleksandar Miketa rođen je u Banjoj Luci 1977. godine. Srednju medicinsku školu završava u Rijeci te studij za višeg fizikalnog terapeuta pri Medicinskom fakultetu u Rijeci. Diplomirao je sa temom “Rehabilitacija sportaša nakon rupture prednjeg križnog ligamenta”a tiijekom pripravničkog staža u Klinici za ortopediju Lovran piše stručni rad „Prevencija rupture ahilove tetive“.
Nositelj je crnog pojasa 3. Dan Takemusu Aikido, osnivač i glavni instruktor Takemusu Aikido kluba Rijeka.

Svoje znanje nadopunjuje stalnim edukacijama, PNF, Yumeiho, Manualna medicina češka škola (s radionicama), Post izometrička relaksacija, Kinesiotape 2 stupnja, Thai Yoga masaža, FMS, Osteoptaski pristup fasciji.
Od dodatnih sportskih edukacija: Hard Kettlebell Chalenge HKC, Russian Kettlebell Certification RKC, SFG 2, Prasara Yoga, Clubbell, Primal Move/ Ground Force Method.



  • 6 Osvrti
  • 166 Tečajci
  • 7 Tečajevi
+ Vidi više
Sa suprugom Aleksandrom vodim Centar za treninge, terapiju i edukaciju koji postoji od 2003. godine u Rijeci, a od nedavno i na Viškovu. Osnivatelji smo ETM metodičkog pristupa modernoj rekreacijskoj tjelovježbi, baziranoj na temeljnim kretnim obrascima ljudi. Move&shine, dio ETM-a namijenjen modernoj ženi provodim u mini grupama i individualno. Koncept razvojne kineziologije i DNS Praške Škole koristim u kineziterapiji, sa naglašenom referencom na disanje i viscero-somatske obrasce. U člancima koje objavljujem na www.centar-miketa.hr ću vas nastojat motivirati na promjenu rutine i nove početke, a u storyjima ću vas inspirirati sa fotkama svojih obroka.
Budite u Centru!
Ocjene korisnika
5
Prosječna ocjena
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 100%
Osvrti
  • Sun, 03-Nov-2024
    Suzana Lazić
300 €
Zatraži ponudu
Sadrži:
  • 06:36:11 Sati On demand video
  • 32 Lekcije
  • Pristup putem mobitela i smart TV-a
  • Doživotni pristup tečajevima
  • Usporedi ovaj tečaj sa drugim